Cześć Kochaniutkie!🤗🤗🤗
 
Weźmiemy dziś pod lupę Wasze prawa podczas samego porodu. No to lecimy.😶
 
🏊‍♀️🤸‍♀️🚴‍♀️🤼‍♀️🏋️‍♂️🤾‍♀️🤹‍♀️
Aktywność fizyczna podczas porodu - to do niej będziecie zachęcane. A po co?
A no ruch drogie Mamy pomoże Wam rozładować napięcie mięśniowe i bólowe.  Przyniesie Wam krótko mówiąc ulgę. Tańczcie same lub z partnerem😎, balansujcie biodrami po czym róbcie krótki odpoczynek i powtórka. I nie zapominajcie o równym oddechu😉 Skorzystajcie także z piłki albo worka sako siadając na nich w szerokim rozkroku - rozchylacie w ten sposób miednice👍
 
Personel szpitala będzie pomocny przy wyborze optymalnych (niosących ulgę) pozycji w trakcie całego porodu.
 
Najważniejsze aby było Wam wygodnie!Jeśli macie ochotę pić 🍵🥛, jeśli macie ochotę jeść 🍎🍌🌮 - zapytajcie tylko osobę, która sprawuje nad Wami opiekę czy te produkty, napoje są dla Was odpowiednie w danej fazie porodu.
 
Macie prawo znać metody łagodzenia bólu, które stosowane są w danym szpitalu (są metody farmakologiczne i niefarmakologiczne💉💊).
 
Sposób postępowania mającego na celu łagodzenie bólu w trakcie porodu - ustalicie z osobami sprawującymi nad Wami opiekę.
Tak abyście potrafiły rozróżnić te metody łagodzenia bólu -oto krótka ściąga😉
 
Farmakologiczne metody to:
*znieczulenie wziewne,
*znieczulenie regionalne (zewnątrzoponowe; podpajeczynowkowe; oba połączone) i miejscowe (blokada nerwa sromowego)
*dożylne lub domięśniowe leki przeciwbólowe (opioidowe).
 
Niefarmakologiczne metody, to:
*akupunktura,
*akupresura,
*odpowiednie oddychanie i metody relaksacji,
*masaż relaksacyjny, ciepłe lub zimne okłady w miejscach bólu,
*wspomniana już aktywność fizyczna i przyjmowanie pozycji przynoszących ulgę
*kąpiel lub prysznic.
 
I pamiętajcie - wyluzujcie😎 mówię szczerze to pomaga😗😗😗Kończąc przesyłam mnóstwo pozytywnej energii🤗🤗🤗

Twoje prawa podczas porodu.

16 kwietnia 2019

Telefon: 692 713 669

e-mail: biuro@nocnaniania.com

WROĆ DO BLOGA

Znajdziecie nas też na:

Nocna Niania - Wrocław, Kraków, Poznań, Warszawa | Niania 24 i Doradca Laktacyjny / Wszelkie prawa zastrzeżone.